Jaką kawę zbożową warto pić?
Wiele osób zastanawia się, jaką kawę zbożową warto pić. Na rynku oferowane są produkty licznych firm, zawierające różne składy. Sklep internetowy z kawą zbożową może być świetnym...
Potrawy wielkanocne, bez których świąt nie będzie
Święta Wielkanocne to przepiękny element polskiej tradycji. W naszym kraju mają oczywiście wymiar religijny, rodzinny, wiosenny i… kulinarny. Każdego roku w oczekiwaniu na Wielkanoc myślimy o tradycyjnych...
Zielona kawa – jak działa kwas chlorogenowy zawarty w wyciągu z zielonej kawy?
Zielona kawa w ostatnich latach zyskuje coraz większa popularność. Sięgają po nią przede wszystkim osoby, którym zależy na utracie nadprogramowych kilogramów. Zielona kawa powstaje z ziaren, które...
Koper włoski, czyli fenkuł – Właściwości i zastosowanie
Koper włoski to inaczej fenkuł. Jest to bylina z rodziny selerowatych. Jej owoce są znane od dawna. Przez wieki koper włoski wykorzystywany był w zielarstwie. Najczęściej stosuje...
Papryka słodka i ostra – właściwości odżywcze i zdrowotne
Wysuszona papryka jest doskonałą przyprawą, która sprawdza się przy różnych daniach. W sklepach możemy kupić dwie odmiany suszonej papryki: ostra i słodką. Warto pamiętać, że papryka również...
Grzyby i ich wartości odżywcze – czy grzyby są zdrowe?
Gdyby w diecie człowieka są obecne od zawsze. Sięgały już po nie plemiona trudniące się zbieractwem. Dziś Polacy mają to szczęście, bowiem w naszych lasach nie brakuje...
Dziczyzna – ekologiczne mięso. Jak kupować i przyrządzać dziczyznę?
Jeszcze kilka wieków temu dziczyzna była podstawą diety. Dziś spożywamy ją rzadko. Jedni uważają ją za prawdziwą rozkosz dla podniebienia, doceniając jej wyjątkowy smak i aromat, inni...
Cukier brzozowy – czy ksylitol to suplement wyłącznie dla cukrzyków?
Cukier brzozowy to inaczej ksylitol. Jest to naturalny słodzik, który uważany jest za alternatywę dla tradycyjnego cukru. W odróżnieniu od niego zawiera o 40% mniej kalorii i...
Pigwa – właściwości odżywcze i zdrowotne
Pigwa to owoc znany wszystkim zwolennikom medycyny naturalnej. Jego stosowanie zalecane jest przede wszystkim w okresie jesienno-zimowym, kiedy to wzrasta liczba zachorowań na sezonowe infekcje. Pigwa jako...
Śledź
W śmietanie, oleju, po kaszubsku czy w occie- śledzie można podać na różne sposoby. Są one zdrowym i smacznym produktem spożywczym, który dostarcza do organizmu wiele cennych...
