poniedziałek, Wrzesień 28, 2020

Czerwona herbata pu-erh – właściwości i zastosowanie w dietach odchudzających

Herbata pu-erh jest tą z gatunku czerwonych. Znana jest ona Polakom od bardzo dawna i od lat gości na ich stołach. Modna na czerwoną herbatę powróciła niedawno...
oregano

Ciekawostki o oregano, o których nie miałeś pojęcia! Sprawdź!

Mało kto wie, że oregano to popularna nazwa lebiodki pospolitej rosnącej dziko w całej Europie, w Azji i Afryce Północnej. Najlepsze gatunki tej byliny, czyli rośliny wieloletniej...

Śliwki – właściwości odżywcze i zastosowanie śliwek w diecie

Śliwki są popularnym owocem, który zna większość z nas. Warto jednak wiedzieć, że ich smakowe walory idą w parze z właściwościami leczniczymi i zdrowotnymi. A tych jest...

Czarna rzepa – jakie ma właściwości

Czarna rzepa to jedno z najbardziej prozdrowotnych warzyw. Bogata jest w witaminy i minerały, które pozytywnie wpływają na działanie całego organizmu. Czarna rzepa zadba jednak nie tylko...

Pestki z dyni – właściwości i wartości odżywcze

Pestki dyni bardzo często dla smaku dodajemy do sałatek czy śniadaniowego musli. Stanowią one również smaczną przekąskę pomiędzy posiłkami. Nie każdy jednak wie, że pestki dyni niezwykle...

Fasola – właściwości odżywcze i odmiany fasoli

Fasola to jedno z najbardziej wartościowych warzyw na świecie, a do tego smaczne. Fasola jest doskonałym źródłem białka, syci i odżywia. Co ważna, fasola hodowlana jest w...
Przeczytaj jak wybrać idealny catering dietetyczny

Przeczytaj jak wybrać idealny catering dietetyczny

Odpowiednio zbilansowana dieta to klucz do utrzymania świetnej sylwetki, a także dobrej formy oraz zdrowia. Niestety w dzisiejszych czasach żywność oraz produkty wysoko przetworzone posiadają w składzie...

Jagody acai – skuteczne odchudzanie

Jagody acai stają się coraz popularniejszym składnik pożywienia. Rosnące w Brazylii w deszczowych lasach Amazonii są pełne witamin i składników mineralnych. Zawierają też ważne dla ludzkiego organizmu...

Miód wielokwiatowy nie jest najmniej wart

Każdy z ludzi pielęgnuje w sobie pewne przekonania, najczęściej zaszczepione mu przez własne otoczenie. Niektóre spośród nich są już tak wrośnięte w nasze postrzeganie świata, że nawet...

Melon – właściwości odżywcze i zdrowotne

W Polsce melon nie należy do najpopularniejszych owoców egzotycznych. Chociaż kupić go można niemal w każdym sklepie, to jego spożycie jest bardzo niskie. Właściwości melona dostrzegają natomiast...

Zobacz też