wtorek, Styczeń 22, 2019

Niedobór żelaza we krwi – przyczyny, objawy i skutki

O roli żelaza w organizmie słyszymy bardzo dużo i często. Każdy wie, że jest on ważnym pierwiastkiem, którego niedobór wiąże się z poważnymi konsekwencjami dla zdrowia i...

Dieta koktajlowa – czy można schudnąć pijąc koktajle?

W ostatnich latach dbanie o sylwetkę i wygląd przyjęło zupełnie inny wymiar, który zresztą zmieniał się na przestrzeni wieków. Zależny był między innymi od szerokości geograficznej –...
Ciepły posiłek w szkole – czy catering to dobry wybór?

Ciepły posiłek w szkole – czy catering to dobry wybór?

Wiele placówek szkolnych oferuje rodzicom możliwość wykupienia obiadów dla dzieci. Obiady te nie są jednak zawsze przygotowywane w szkolnych stołówkach – zamiast nich bardzo często dostarczają je...

Cynk

Cynk jest jednym z pierwiastków, który ma istotny wpływ na dzielnie organizmu człowieka. Zazwyczaj większość osób kojarzy go z tym, że pozytywnie wpływa na zdrowie oraz wygląd...

Bób będzie coraz popularniejszy

Każdemu z nas trafne przewidzenie czegokolwiek, nawet tyczącego się nieodległej przyszłości, z pewnością wyda się niełatwym zadaniem. Niemniej, sama obserwacja teraźniejszości może dostarczyć nam wielu wskazówek co...

Siemię lniane – sprawdzony sposób na zaparcia

Siemię lniane  to niewielkiej wielkości nasiona lnu. Ich właściwości zdrowotne oraz odżywcze są bardzo duże. Po siemię lniane polecane przede wszystkim powinny sięgnąć osoby cierpiące na dolegliwości...

Olej z wiesiołka – właściwości i występowanie

Olej z wiesiołka ma wiele właściwości. Stosowany jest zarówno w kosmetyce, jak i w dietetyce. W tej drugiej spożywa się go w formie tłoczonej na zimno. Oznacza...

Borowik szatański – objawy zatrucia grzybem “szatanem”

Zatrucie borowikiem szatańskim dziś nie jest tak częste, jak jeszcze kilka lat temu. Zazwyczaj wynika z niewiedzy osób, które zbierają grzyby. Borowika szatańskiego bardzo łatwo można pomylić...

Czym się różnią rodzaje wody: mineralna, źródlana, stołowa i lecznicza?

Lato zbliża się wielkimi krokami. Wraz ze wzrostem temperatur nasz organizm będzie miał zwiększone zapotrzebowanie na płyny. Nie ulega wątpliwości, że do tych najzdrowszych zalicza się woda....

Śliwki – właściwości odżywcze i zastosowanie śliwek w diecie

Śliwki są popularnym owocem, który zna większość z nas. Warto jednak wiedzieć, że ich smakowe walory idą w parze z właściwościami leczniczymi i zdrowotnymi. A tych jest...

Zobacz też