Bakalie – jedz dla zdrowia!
Zdrowy styl życia, a więc i zdrowe odżywianie, staje się obecnie priorytetem dla coraz większej liczby osób. Bakalie należą do najzdrowszych przekąsek, są również idealnym zamiennikiem dla...
Zdrowe napoje – co warto pić poza wodą?
Poznaj produkty marki Voelkel! Czysty skład, i liczne właściwości prozdrowotne to cechy napojów do codziennego spożywania.
Na rynku dostępne są zdrowe napoje, które doskonale potrafią nawodnić organizm, a...
Wiesz ile witaminy C zawiera czerwona papryka?
Witamina C, jak większość witamin, nie może być samodzielnie wytwarzana przez organizm ludzki. W związku z tym, należy zadbać o jadłospis, w którym nie zabraknie bogatych w...
Proces liofilizowania – zalety
Czy wiesz, że proces liofilizacji pozwala zachować przydatność do spożycia różnych produktów spożywczych nawet przez 25 lat? Jest to jedna z najlepszych metod utrwalania jedzenia. Nie tylko...
Błędy żywieniowe, czyli czym grozi złe odżywianie
Powiedzenie „jesteś tym, co jesz” jest powszechnie znane. I choć jest w tym sporo prawdy, wiele osób wciąż bagatelizuje znaczenie diety dla utrzymania zdrowia. A tymczasem nieodpowiednie...
Kiedy warto skorzystać z usług dietetyka?
Zachowanie dobrego zdrowia i pięknej sylwetki wymaga rzetelnej pracy nad sobą. Oznacza to sporą dawkę ruchu oraz zdrową dietę. Istnieją jednak czynniki, które znacznie utrudniają zdobycie tego...
Soki wzmacniające odporność organizmu
Okres jesienno-zimowy jest tym czasem, w którym powinniśmy szczególnie zadbać o jak najlepsze wzmocnienie układu odpornościowego naszego organizmu. Zazwyczaj oznacza to dostarczanie organizmowi większej ilości witamin i...
Zioła na cukrzycę – naturalne wsparcia dla diabetyków
Wedle najnowszych badań odpowiednio dobrane mieszanki ziołowe mogą skutecznie wspomagać leczenie cukrzycy. Szczególnie pożądane jest działanie obniżające poziom cukru we krwi oraz zwiększające wrażliwość na insulinę.
Cukrzyca –...
Dlaczego zakwas z buraków nazywany jest eliksirem zdrowia?
O zdrowotnych właściwościach kiszonych warzyw mówi się od dawna, ich wartość znały już nasze babcie, a nawet dalsi przodkowie. Jeśli dodamy do tego wartości odżywcze zawarte w...
Jak zadbać o szczupłą sylwetką na wakacje?
Sezon letni jest okresem, kiedy wiele osób myśli o tym, by lepiej wyglądać. Kobiety często wtedy zmieniają fryzury albo decydują się na zakup nowych, letnich ubrań. A...
