Kasze, strączki, ryże – jakie produkty warto wybierać przy przygotowywaniu zup?
Zupy – warzywne, owocowe czy z dodatkiem mięsa – to dość popularne dania. Są łatwe i szybkie w przygotowaniu. Możesz w nich wykorzystać ulubione składniki oraz przyprawy,...
Kuchnia góralska – czego warto spróbować z tradycyjnych dań?
Kuchnia góralska jest jednym z najbardziej charakterystycznych elementów kultury Podhala. Ceniona za swoją prostotę, smak i wartości odżywcze. W tradycyjnej kuchni wykorzystuje się głównie lokalne produkty, takie...
Jakie są zalety batonów proteinowych?
Batony proteinowe stały się popularnym wyborem wśród osób dbających o zdrowie. Dostarczają one łatwo dostępnego białka i stanowią doskonałą opcję przekąski dla osób, które chcą otrzymywać go...
Suplementy na stawy – jaki preparat wybrać?
Problemy ze stawami oraz chęć utrzymania ich w dobrej kondycji to jeden z głównych powodów, dla którego Polacy sięgają po suplementy. Pragną zachować w dobrym stanie przede...
Jak szybko zgubić zbędne kilogramy?
Zmiana nawyków wcale nie musi być trudna. Podpowiadamy, o czym należy pamiętać podczas odchudzania. Sprawdź, jak szybko pozbyć się nadmiernych kilogramów i zadbać o doskonałą sylwetkę. To...
Catering dietetyczny odchudzający — jak wybrać najlepszy?
Obecnie osoby, które chcą przejść na dietę redukcyjną nie muszą już samodzielnie obliczać swojego zapotrzebowania kalorycznego i przygotowywać właściwie skomponowanych posiłków, ponieważ mają możliwość skorzystania z gotowych...
Doskonały sprzęt do wyciskania soków – sprawdź!
W tej kategorii znajdziesz wszystkie Kuvings części, jakich kiedykolwiek możesz potrzebować! Zakładamy, że zakochałeś się już w kultowych wyciskarkach wolnoobrotowych, swoją przetestowałeś już z każdej strony i...
Zioła na nadciśnienie – na jakie warto postawić?
Nadciśnienie tętnicze możemy zaklasyfikować do chorób cywilizacyjnych. Stale rośnie liczba osób, które zmagają się z tym problemem. W diagnozowaniu wcale nie pomaga fakt, że nadciśnienie przez pewien...
Smaczny przecier pomidorowy Passata
Przeciery pomidorowe przydają się do przyrządzania wielu potraw. Okazuje się, że na uznanie zasługuje klasyczna Passata - ten smaczny produkt pozwala stworzyć smaczne danie dla całej rodziny....
Wakacje na sportowo
Wakacje przed nami, a my nie zdążymy zrobić wymarzonej formy? Duża część z nas przez większość roku prowadzi siedzący tryb życia, nie ma czasu na aktywność fizyczną,...
