Jak skutecznie chronić się przed wirusami każdego dnia?
Podczas pandemii koronawirusa zaczęliśmy bardziej dbać o higienę, dzięki czemu wielu z nas udało się uniknąć zmagań z chorobą COVID-19. Warto pamiętać o tym każdego dnia, aby...
Jak powłoka antyrefleksyjna chroni Twoje oczy?
Powłoki antyrefleksyjne polecane są, przez specjalistów ochrony wzroku aby zapewnić komfortowe widzenie oraz zabezpieczyć oczy przed szkodliwymi czynnikami otoczenia. Wzrok jest najważniejszym z naszych zmysłów, nasze oczy...
Fizjoterapeuta Kraków – co znajdziesz w ofercie?
Ból pleców, wady postawy, może uraz mechaniczny. Jak się okazuje, fizjoterapia pozwoli pozbyć się tych wszystkich problemów. Musisz jednak wybrać odpowiedniego fizjoterapeutę w Krakowie (jeśli jesteś z...
Trening mózgu – na czym polega?
Mózg dorosłego człowieka potrafi nadal tworzyć nowe komórki, ale trzeba poddawać go ciągłemu treningowi i stosować odpowiednią dietę. Jak powinien wyglądać trening mózgu? Co jeść, by wspierać...
Jak wybrać dobry płyn dezynfekujący?
Do podstawowych elementów wyposażenia naszych łazienek dołączyły ostatnio płyny dezynfekujące. W tym momencie praktycznie wszyscy używamy ich na co dzień. Zaczęliśmy przywiązywać większą wagę do dbania o...
Opieka fizjoterapeuty nad sportowcem
Sport to zdrowie - chyba każdy doskonale zna to przysłowie i po części się z nim zgadza. Nieco odmienne zdanie może mieć każdy, kto choć raz doznał...
Jak chronić się przed koronawirusem?
Koronawirus pojawił się w Chinach w styczniu 2020, w Europie zameldował się już w marcu i bardzo szybko rozprzestrzenił się na wszystkie kontynenty. To największa pandemia z...
Piaskowanie zębów
Istnieje wiele sposobów dbania o zdrowe zęby. Samo mycie zębów może okazać się niewystarczające. Gromadzenie się kamienia nazębnego jest procesem jak najbardziej normalnym, może jednak być też...
Czym są probiotyki, gdzie występują i jakie mają własności?
Probiotyki, nazywane inaczej dobrymi bakteriami mają wiele własności leczniczych, które są potwierdzone licznymi badaniami. Ich zastosowanie może mieć wiele pozytywnych skutków dla ludzkiego organizmu. Jakie walory mają...
Fizjoterapia – czym jest i kiedy się ją stosuje?
Fizjoterapia jest nauką o metodach leczenia środkami naturalnymi. W środowisku naturalnym człowieka występują różne formy energii fizycznej takie jak: ruch, bodźce termiczne, kinetyczne elektryczne, świetlne oraz chemiczne.
Właśnie...
