wtorek, Lipiec 16, 2019

Pigwa – właściwości odżywcze i zdrowotne

Pigwa to owoc znany wszystkim zwolennikom medycyny naturalnej. Jego stosowanie zalecane jest przede wszystkim w okresie jesienno-zimowym, kiedy to wzrasta liczba zachorowań na sezonowe infekcje. Pigwa jako...

Śledź

W śmietanie, oleju, po kaszubsku czy w occie- śledzie można podać na różne sposoby. Są one zdrowym i smacznym produktem spożywczym, który dostarcza do organizmu wiele cennych...

Przyrządzanie steku wołowego – jak usmażyć krwisty i półkrwisty befsztyk?

Pomysłów na smaczny obiad jest co niemiara. W Polsce na stołach króluje jednak głównie mięso i to pod różnymi postaciami. Jednym z lepszych przepisów na uroczysty obiad...

Uczulenie na gluten

Gluten to rodzaj białek (gluteniny i gliadyny) występujących w zbożach, np. pszenicy, życie czy jęczmieniu, który u wielu osób wywołuje reakcje alergiczne. Śladowe ilości glutenu można także...
Roślinne oleje zimnotłoczone

Roślinne oleje zimnotłoczone – dlaczego warto jest stosować?

W dzisiejszych czasach coraz częściej mówi się o zdrowym odżywianiu, jednak w dalszym ciągu wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z konkretnych korzyści, jakie może przynieść...

Pleśń na jedzeniu – jakie choroby może wywołać?

Włochata zielona lub niebieski narośl pojawiająca się na jedzeniu to pleść. Niektóre z pleśni wzbogacają smak wybranych potraw np. serów, jednak zazwyczaj są one niezwykle toksyczne i...

Kukurydza

Kukurydza to jedno z najpopularniejszych, a zarazem najstarszych warzyw. Indianie uprawiali ją już 3000 lat p.n.e., natomiast Europejczycy kukurydze odkryli dzięki Krzysztofowi Kolumbowi. To on przywiózł ją...

Olej rzepakowy

Jednym z najzdrowszych tłuszczów roślinnych jest olej rzepakowy. Zawiera on szereg cennych dla zdrowia składników aktywnych. Wpływają one pozytywnie na organizm. Olej rzepakowy zalecany jest jako składnik...

Prawidłowa dieta osób chorych na grzybicę

Grzybica przewodu pokarmowego, a także inne postacie drożdżycy wymaga stosowania odpowiedniej diety. Jadłospis zawierający produkty przeciwgrzybiczne zwiększa skuteczność leczenia konwencjonalnego, niweluje dolegliwości oraz poprawia samopoczucie. Dieta przeciwgrzybicza...

Dieta na zdrowe stawy – jak właściwa dieta może pomóc na bóle i stany...

Na bóle stawów cierpi wiele osób. Dolegliwości coraz częściej występują u młodszych osób. Aby je zminimalizować, trzeba zadbać o swoje ogólne zdrowie, co często wiąże się ze...

Zobacz też