czwartek, marzec 28, 2024

Borowik szatański – objawy zatrucia grzybem “szatanem”

Zatrucie borowikiem szatańskim dziś nie jest tak częste, jak jeszcze kilka lat temu. Zazwyczaj wynika z niewiedzy osób, które zbierają grzyby. Borowika szatańskiego bardzo łatwo można pomylić...

Wartości odżywcze kasz – co zawierają: kasza manna, jęczmienna, gryczana, pęczak i kuskus?

Wartości odżywcze kaszy są bardzo duże. Niestety nie wszyscy o nich wiedzą i często rezygnują z włączenia kaszy do swojego jadłospisu. Tymczasem każdy z rodzajów kasz zawierają...

Seler naciowy i sok z selera naciowego – właściwości odżywcze

Seler naciowy to obowiązkowy element diet odchudzających i oczyszczających. Warzywo to jest niezwykle popularna w polskiej kuchni i dodawany jest do sosów, przecierów, zup czy sałatek. Seler...

Trening ABT – ćwiczenia na zgrabny brzuch, uda i pośladki

Trening pod nazwą ABT w ostatnich latach zyskał na popularności. Przede wszystkim dlatego, że działa na najbardziej problematyczne partie ciała, jakimi są: brzuch, uda i pośladki. To...

Produkty bogate w żelazo – jak ułożyć prawidłowo dietę w przypadku anemii i niedoboru...

Żelazo jest śladowym minerałem znajdującym się w każdej żywej komórce w naszym ciele. Jest głównym składnikiem dwóch białek: hemoglobiny i mioglobiny. Hemoglobina jest częścią krwinek czerwonych, która...

Sok z brzozy – skład, właściwości i zastosowania

Sok z brzozy coraz częściej zyskuje miano ‘superdrinka’ i jest zaliczany do nurtu ‘superfoods’, a to ze względu na swoje bardzo liczne prozdrowotne właściwości. Oskoła – czyli...
wrzody

Podstawowe objawy chorób układu pokarmowego

Aerofagia Nawykowe połykanie powietrza, czego efektem jest mocne oraz liczne odbijanie i wzdęcie brzucha. Aerofagia łączy się z niestrawnością, wrzodem kamiennym i kamicą żółciową. Aerofagia przejawia się wzdęciami,...

Czerwona herbata pu-erh – właściwości i zastosowanie w dietach odchudzających

Herbata pu-erh jest tą z gatunku czerwonych. Znana jest ona Polakom od bardzo dawna i od lat gości na ich stołach. Modna na czerwoną herbatę powróciła niedawno...

Fasola – właściwości odżywcze i odmiany fasoli

Fasola to jedno z najbardziej wartościowych warzyw na świecie, a do tego smaczne. Fasola jest doskonałym źródłem białka, syci i odżywia. Co ważna, fasola hodowlana jest w...

Kapusta – właściwości odżywcze i zdrowotne

Kapusta jest warzywem, które w polskiej kuchni niemal dominuje. Spożywamy ją na wiele sposobów oraz w wielu potrawach np. bigosie czy pierogach. Wydaje się pospolita i niezbyt...

Zobacz też