Te substancje najczęściej uzależniają! Jak wyjść z nałogu?
Według ekspertów od uzależnień nawet co czwarty europejczyk, może w mniejszym lub większym stopniu zmagać się z uzależnieniem od narkotyków, papierosów czy alkoholu.
5 najczęściej uzależniających substancji
Heroina jest...
Z jakimi problemami warto wybrać się do urologa?
Z problemami układu moczowo-płciowego zmagają się osoby w różnym wieku. To nie powód do wstydu! Z pozoru niegroźne objawy mogą świadczyć o rozwoju wielu poważnych chorób, w...
Wyrzynające się ósemki: co na ból?
Wszyscy specjaliści stomatologii, jak zresztą również inni lekarze specjalizujący się w odmiennych dziedzinach medycyny, jednogłośnie podkreślają, jak istotne jest prawidłowe dbanie o jamę ustną i wypełniające ją...
Nie mogę przestać pić. Co robić?
Towarzyszenie członkowi rodziny, przyjacielowi lub współpracownikowi z zaburzeniem spożywania alkoholu może być trudne. Każdy zastanawia się co możesz zrobić, aby wpłynąć na osobę uzależnioną i czy dana...
Co zrobić po ugryzieniu kleszcza?
W wakacyjne miesiące spędzamy mnóstwo czasu na świeżym powietrzu. Biwakowanie nad jeziorem, rowerowe wyprawy do lasu, długie spacery po parku, piknik na łące – niestety, są to...
Domowe sposoby na ból stawów i kości
Zazwyczaj z problemy z kośćmi i stawami zmagają się seniorzy, lecz coraz częściej dotykają one również młodsze osoby. Na szczęście możemy je złagodzić, bądź wyeliminować przy pomocy...
Aparat ortodontyczny stały – 4 rzeczy, które warto wiedzieć
Śmiało można stwierdzić, że nastała prawdziwa moda na równiutko ustawione, zdrowe zęby i piękny, biały uśmiech. Leczenie wad zgryzu lub nawet drobne korekty ustawienia zębów cieszą się dużą...
Terapia IFS. Jeśli kiedykolwiek czułeś się “rozdarty w środku”, ten rodzaj autoterapii jest dla Ciebie
IFS (Internal Family Systems Therapy) to metoda psychoterapii opierająca się na dialogu... z samym sobą. Dokładnie chodzi tutaj o relacje z różnymi częściami naszej osobowości, bowiem u...
Stomatologia estetyczna. Kiedy warto się na nią zdecydować i co oferuje?
Stomatologia estetyczna to dział stomatologii, który zajmuje się przede wszystkim kwestiami wyglądu zębów i całej jamy ustnej. Służy utrzymaniu jej w jak najpiękniejszym wyglądzie, co przekłada się...
Jak można sobie poradzić z astygmatyzmem?
Astygmatyzm to jedna z najczęściej występujących wad wzroku na całym świecie. Naukowcy szacują, że nawet co trzeci mieszkaniec naszej planety ma jakiś (mniejszy lub większy) stopień astygmatyzmu....
