Od czasu do czasu każdy z nas zmaga się z problemem nieprzyjemnego posmaku w ustach. Zwykle ustępuje on po umyciu zębów lub płukaniu ust. Jak pozbyć się nieprzyjemnego posmaku w ustach?
Przyczyny nieprzyjemnego posmaku w ustach
Słaba higiena i problemy z zębami
Najczęstsze przyczyny nieprzyjemnego posmaku w jamie ustnej mają związek z jej higieną. Regularne szczotkowanie może powodować zapalenie dziąseł, które wpływa na występowanie nieprzyjemnego posmaku w ustach.
Problemy stomatologiczne, takie jak infekcje, ropnie, a nawet pojawienie się zębów mądrości, mogą również powodować nieprzyjemny posmak.
Inne objawy problemów stomatologicznych to:
- nieświeży oddech
- krwawiące, czerwone lub opuchnięte dziąsła
- wrażliwe zęby
- „luźne” zęby (paradontoza)
Możesz uniknąć najczęstszych problemów dentystycznych poprzez regularne czyszczenie przestrzeni międzyzębowych nicią dentystyczną i mycie zębów. Ważne jest również regularne odwiedzanie dentysty w celu sprawdzenia kondycji zębów i wyeliminowania ewentualnych problemów ze zdrowiem zębów. Możesz również dodać antybakteryjne płukanie jamy ustnej do rutynowych zabiegów stomatologicznych, aby zapewnić dodatkową ochronę.
Suchość w ustach
Suchość w ustach, czasami nazywana kserostomią, ma miejsce, gdy gruczoły ślinowe nie wytwarzają wystarczającej ilości śliny. Może to powodować uczucie suchości w jamie ustnej.
Ślina zmniejsza rozwój bakterii w jamie ustnej i pomaga usunąć kawałki pokarmu. Kiedy nie masz wystarczającej ilości śliny, możesz cierpieć na nieprzyjemny posmak w ustach z powodu dodatkowych bakterii i pozostałości po jedzeniu.
Kilka rzeczy może powodować suchość w ustach, to:
- starzenie się
- katar powodujący oddychanie przez usta
- uszkodzenie nerwów
- używanie tytoniu
- warunki autoimmunologiczne
- cukrzyca
- niektóre leki
Jeśli masz suchość w ustach, skontaktuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, co jest przyczyną. Większość osób cierpiących na suchość w ustach znajduje ulgę dzięki zmianom stylu życia, korektom leków i płukankom jamy ustnej.
Pleśniawki (drożdżyca ustna)
Pleśniawki to rodzaj drożdży, które rosną w ciepłych, wilgotnych obszarach, w tym w ustach. Pleśniawki mogą rozwinąć się u każdego, ale niemowlęta, osoby starsze i osoby z tłumionym układem odpornościowym są bardziej narażone na występowanie drożdżycy.
Drożdżyca ustna może również powodować:
- białe guzy
- zaczerwienienie, pieczenie lub bolesność
- kłopoty z połykaniem
- suchość w ustach
Regularne czyszczenie przestrzeni międzyzębowych nicią dentystyczną, szczotkowanie i płukanie ust może pomóc w zapobieganiu występowania pleśniawek. Spróbuj również ograniczyć spożycie cukru, ponieważ drożdże odżywiają się nim.
Zawsze należy skontaktować się z lekarzem, jeśli zaobserwujesz białe plamki w jamie ustnej, nawet jeśli nie masz żadnych innych objawów.
Infekcje dróg oddechowych
Infekcje w twoim systemie, szczególnie infekcje wirusowe, mogą wpływać na smak w ustach. Zapalenie migdałków, zapalenie zatok, przeziębienie i zapalenie ucha środkowego często wpływają na zmysły smaku i węchu.
Dodatkowe objawy infekcji układu oddechowego to:
- przekrwienie
- ból ucha
- ból gardła
Infekcje wirusowe zwykle ustępują same w ciągu jednego do dwóch tygodni. Zły smak powinien zniknąć, gdy infekcja ustąpi.
Zapalenie wątroby
Wirusowe zapalenie wątroby typu B jest infekcją wątroby. Jednym z wczesnych objawów jest gorzki smak w ustach.
Inne wczesne objawy zapalenia wątroby typu B obejmują:
- nieświeży oddech
- utrata apetytu
- nudności, wymioty i biegunka
Wirusowe zapalenie wątroby typu B jest poważną infekcją. Jeśli masz objawy lub uważasz, że jesteś narażony na kontakt z wirusem, skontaktuj się z lekarzem.
Oprócz złego smaku w jamie ustnej leki na zapalenie wątroby typu C mogą również wpływać na twój zmysł węchu. Nieprzyjemny smak powinien zniknąć po zakończeniu leczenia.
Ciąża
Wahania hormonalne we wczesnej ciąży mogą powodować wiele zmian sensorycznych. Możesz mieć ochotę na żywność, której nigdy wcześniej nie lubiłaś, lub nagle poczuć odrażającą woń. Wiele kobiet zgłasza również, że podczas pierwszego trymestru miały zły smak w ustach, zazwyczaj metaliczny. Chociaż smak może być denerwujący, zwykle jest nieszkodliwy i ustępuje w późniejszym okresie ciąży.
Klimakterium
Kobiety, które przechodzą menopauzę lub są tuż przed nią, często skarżą się na gorzki smak w ustach. Jest to zwykle spowodowane suchymi ustami, które są objawem menopauzy.
Inną możliwą przyczyną gorzkiego smaku w jamie ustnej w okresie menopauzy jest zespół pieczenia jamy ustnej. Jest to rzadka choroba, ale ryzyko rozwoju jej wzrasta po menopauzie z powodu niższego poziomu estrogenu. Oprócz gorzkiego smaku w jamie ustnej możesz odczuwać pieczenie, szczególnie w okolicach czubka języka. Objawy te mogą przychodzić i odchodzić (falowo).
Witaminy i suplementy diety
Wiele witamin i suplementów może powodować metaliczny smak w jamie ustnej, szczególnie jeśli przyjmujesz je w dużych ilościach.
Niektóre z najczęstszych witamin i suplementów, które mogą powodować metaliczny smak to:
- wapń
- chrom
- miedź
- żelazo
- multiwitaminy lub prenatalne witaminy zawierające metale ciężkie
- witamina D
- cynk, który może również powodować nudności
Leki
Wiele leków OTC i na receptę może również wywoływać w ustach gorzki lub metaliczny smak.
Lekarstwa bez recepty, które mogą wpływać na Twoje poczucie smaku to:
- środki przeciwzapalne
- leki przeciwhistaminowe
Leki na receptę, które mogą powodować nietypowy smak w jamie ustnej, obejmują:
- leki nasercowe
- leki przeciwcukrzycowe
- Inhibitory proteazy HIV
- Doustne środki antykoncepcyjne
- środki przeciwwstrząsowe
- antybiotyki
- leki przeciwdepresyjne
Leczenie raka
Istnieje wiele chemioterapii stosowanych w leczeniu raka. Leczenie chemioterapią zazwyczaj polega na ich kombinacji, a wiele z nich może powodować metaliczny lub kwaśny smak.
Radioterapia może również powodować metaliczny smak, zwłaszcza gdy jest stosowana w leczeniu nowotworów głowy i szyi.
Wszelkie nietypowe smaki spowodowane chemioterapią lub radioterapią zwykle ustępują po zakończeniu leczenia.
Warunki neurologiczne
Twoje kubki smakowe są połączone z nerwami w mózgu. Wszystko, co wpływa na te nerwy, może powodować nieprzyjemny posmak w ustach.
Stany, które mogą wpływać na nerwy w mózgu to:
- nowotwór mózgu
- demencja
- padaczka
- uraz głowy
Niektóre leki stosowane w leczeniu tych stanów neurologicznych mogą również powodować niezwykły smak w jamie ustnej. Zwykle ustępuje po leczeniu podstawowego stanu.
