Przeziębienie jest infekcją, która dopada nas bardzo często. Zazwyczaj, gdy już się pojawi, nie udajemy się do lekarza, tylko próbujemy leczyć się na własną rękę. Domowe sposoby na przeziębienie oblamują m.in. ziołolecznictwo. Zioła na przeziębienie są sprawdzonym i skutecznym lekiem, a co najważniejsza tym naturalnym. Ziół na przeziębienie jest niezwykle dużo, dlatego każdy znajdzie takie, które odpowiadają akurat jemu. Warto skorzystać z ich leczniczych właściwości i szybko uporać się z przykrymi i meczącymi dolegliwościami towarzyszącym przeziębieniu. Poznaj zioła na przeziębienie.
Zioła na przeziębienie: zacznij od wzmocnienia organizmu
Chociaż przeziębienie nie jest chorobą groźną, to nie warto narażać się na jej skutki. Męcząc dolegliwości znacznie utrudniają codzienne funkcjonowanie i sprawiają, że jesteśmy narażani na ból. Stąd też w okresie wzmożonej zachorowalności warto sięgnąć po zioła, które pozwolą się nam uchronić przed przeziębieniem. Za takie uważane są rośliny naturalnie podnoszące odporność organizmu. Zioła na przeziębienie podnoszące odporność to:
- maliny;
- rozmaryn, szczególnie polecane jest zażywanie go w formie wina; wino rozmarynowe przyrządza się ze świeżych liści rozmarynu i łączy z cynamonem, goździkami, gałką muszkatołową oraz imbirem; w celach podnoszenia odporności należy dziennie spożywać 1 kieliszek napoju;
- młode liście pokrzywy, na odporność spożywa się je w formie soku; należy pamiętać, że sok wyciśnięty z liści pokrzyw zdatny jest do spożycia przez 48 godzin od jego stworzenia; dawka dzienna to jedna łyżeczka po posiłku.
Zioła na przeziębienie – jakie pomogą?
Kiedy mimo podnoszenia odporności immunologicznej organizmu wirusy przeziębienia nas zaatakowały, to pora sięgnąć po skuteczne zioła na przeziębienie. Pomogą one pozbyć się widocznych objawów takich jak ból gardła, chrypka czy gorączka. Zioła na przeziębienie to przede wszystkim te działające napotnie, rozgrzewająco i przeciwgorączkowo. Właściwości te wykazują:
- czarny bez – jest to zioło na przeziębienie o właściwościach napotnych, zwalczających gorączkę oraz działające moczopędnie; z suszonych kwiatów czarnego bzu można wykonać napary, odwary, soki oraz powidła; będą one wzmacniać naczynia krwionośne, oczyszczać organizmu z toksyn oraz działać przeciwbólowo; czarny bez można stosować nie tylko przy przeziębieniu, ale i grypie oraz nieżytach górnych dróg oddechowych; to zioło na przeziębienie doskonale sprowadza się w walce z gorączką;
- kwiat lipy – działa napotnie przy obniżaniu gorączki oraz wykazuje silne działanie przeciwzapalne;
- owoce malin – pozwalają na obniżenie gorączki i wykazują właściwości napotne; można spożywać je w formie syropów, naparów i herbat;
- jeżówka – jest to zioło na przeziębienie, które ma za zadanie wzmocnić układ odpornościowy orgazmu; jeżówka na przeziębienie to podwyższenie odporności organizmu i jego zdolności do zwalczania wirusów; kuracja tym ziołem na przeziębienie nie powinna trwać krócej niż 7 dni, w innym wypadku efekty będą niewidoczne;
- kora z białej wierzby – pozwala na szybkie obniżenie gorączki; dzięki zawartości w niej salicylany działa jak aspiryna, z tym że naturalna; to zioło na przeziębienie łagodzi również ból i leczy rozmaite stany zapalne;
- aloes – jego stosowanie pozwala na zmobilizowanie organizmu do walki z wirusami; w leczeniu przeziębienia stosuje się głównie liście aloesy, gdzie znajduje się wiele substancji o nazwie glikoprotein oraz polisacharydów;
- czosnek – wykazuje się, że działa on jako naturalny antybiotyk; stosowany jest jako naturalny lek na przeziębienie od bardzo wielu lat; pomaga zwalczać wirusy i bakterie, a także ponosi odporność;
- owoce dzikiej róży – dzięki temu, że znajdują się w nie duże pokłady witaminy C. pozwala na skuteczne radzenie sobie z przeziębieniem;
- liście czarnej porzeczki.
Zioła na przeziębienie – co stosować na kaszel?
Przeziębieniu często towarzyszy kaszel – mokry lub suchy. Jego objawy można złagodzić, stosując zioła na przeziębienie o działaniu antybakteryjnym i przeciwzapalnym. Zioła na kaszel to przede wszystkim czarny bez i prawoślaz. Mają one działanie nawilżające i pomagają w łagodzeniu kaszlu suchego. Na ten rodzaj kaszlu można również stosować napary, syropy i soki z podbiału pospolitego, który działa wykrztuśni, odkażająco i przeciwzapalnie. Na kaszel mokry polecany jest natomiast tymianek i podbiał.
Zioła na przeziębienie – co stosować na ból gardła
W przypadku, gdy przeziębieniu towarzyszy ból gardła warto sięgnąć po liście szałwii oraz kwiat rumianku. Ich właściwości są dezynfekujące oraz ściągające. Te zioła na przeziębienie najlepiej jest używać w formie płukanek. Pomocą przy bolącym gardle będzie też nagietek lekarski, który łagodzi podrażnienia błon śluzowych i niweluje ryzyko odczuwania ostrego bólu. Medycyna ludowa poleca również babkę lancetową, która pomocna jest przy zapalaniach oskrzeli, gardła i krtani.
Zioła na przeziębienie – dla dzieci i kobiet w ciąży?
Z leczniczych właściwości ziół skorzystać mogą również kobiety w ciąży i dzieci. Przyszłe mamy przede wszystkim mogą korzystać z ziołowych inhalacji i płukanek na bazie rumianku, lawendy, szałwii oraz siemienia lnianego. Dzieci zioła na przeziębienie mogą zażywać w formie herbat, naparów i maści rozgrzewających. Bezpieczny jest dla nich koper, kminek oraz rumianek, a ponad to lipa, dzika róża i czarny bez.
