O zdrową i piękną cerę bez zmarszczek należy zacząć dbać jak najszybciej. Pierwsze włókna kolagenowe zaczynają zanikać już w wieku 19 lat. Wtedy to nasza skóra staje się bardziej podatna na występowanie zmarszczek i nieestetycznych bruzd. Na szczęście współczesna kosmetyka zna wiele sposobów na zahamowanie oznak starzenia się. Aby zlikwidować zmarszczki, można wybrać się na jeden z wielu zabiegów proponowanych przez gabinety kosmetyczne lub też postawić na domową pielęgnację. W drogeriach znajdziemy całą masę kremów dla cery dojrzałej, których zadaniem jest wygładzenie skóry, zmniejszenie zmarszczek, poprawa kolorytu oraz dostarczenie niezbędnych substancji odżywczych. Warto jednak pamiętać, że działanie kremów przeciwzmarszczkowych zależy przede wszystkim od ich składu oraz właściwego dobrania do rodzaju cery. Dobrze jest sobie również uświadomić, że kosmetyki te, chociaż pomogą w hamowaniu oznak starzenia się, to nie zastopują całkowicie tego procesu.
Kosmetyki do cery dojrzałej – kiedy zacząć używać?
O skórze dojrzale zazwyczaj mówmy, gdy przekroczy się 50 rok życia. Trzeba jednak pamiętać, że może ona wystąpić wcześniej, wszystko zależy od naszego stylu życia oraz pielęgnacji skóry. Nie mniej jednak to właśnie po 45 roku życia zaczyna malec liczba hormonów płciowych, a metabolizm spowalnia. Wszystko to wpływa na kondycję skóry. Gruczoły łojowe pracują wolniej, skóra produkuje mniej kolagenu i elastyny, komórki naskórka słabiej się odnawiają, a regeneracja przebiega o wiele wolniej. Efekty tego widać od razu, można je jednak spowolnić, stosując odpowiednie kosmetyki.
Jakie kosmetyki stosować do cery dojrzałej?
Kosmetyki do cery dojrzałej to przede wszystkim te, które pozwolą ją odpowiednio nawilżyć oraz hamować oznaki starzenia się. Stąd też w kosmetyce każdej pani po 50 roku życia powinien znaleźć się krem przeciwzmarszczkowy oraz krem nawilżający.
Jak dobrać krem przeciwzmarszczkowy?
Szukając dobrego kremu przeciwzmarszczkowego należy zwrócić uwagę na dwie rzeczy. Pierwsza z nich jest dobranie kosmetyku do rodzaju cery. Kremy przeciwzmarszczkowe mogą być dedykowane skórze wrażliwej, przesuszonej, normalnej, mieszanej lub tłustej. Jeśli nie wiesz, jaki jest rodzaj twojej cery o jej ocenę najlepiej poprosić kosmetyczkę lub dermatologa. Drogą zasadą zakupu dobrego kremu przeciwzmarszczkowego jest sprawdzenie składników zawartych w preparacie. Szczególną uwagę należy zwrócić na tzw. substancje aktywne.
Składniki kremu przeciwzmarszczkowego – co powinien zawierać dobry kosmetyk?
W kremach przeciwzmarszczkowych firmy kosmetyczne zazwyczaj stosują substancje mające wielokierunkowe działanie. Oznacza to, że ich celem jest chronienie, regeneracja, nawilżanie i ochrona cery. Szukając kremu przeciezwmarszkowego, którego stosowanie faktycznie przyniesie jakieś efekty należy sprawdzić, czy zawiera on:
- witaminę A – najczęściej w kremach przeciwzmarszczkowych jest ona stosowana w postaci retinolu, jednak może też wystąpić jako inne substancje; jej zadaniem jest pobudzenie regeneracji naskórka oraz komórek skóry właściwej; oprócz tego witamina A ma przyspieszać odbudowę skóry i odnawianie włókien kolagenowych, co sprawia, że skóra będzie bardziej sprężysta; retionol to także lek na przebarwienia i plamy pigmentacyjne; ponadto jego zadaniem jest stymulacja procesów tworzenia się nowych naczyń krwionośnych oraz dostarczenie substancji odżywczych do komórek;
- witaminę C- w kremach przeciwzmarszczkowych zazwyczaj spotykamy ją pod nazwą kwasu askrobiowego; występuje on w różnym strzeżeniu, im jest ono wyższe, tym działanie kremu jest silniejsze; witamina C ma właściwości zagęszczające skórę, stymulujące proces powstawania kolagenu oraz zwalczające rodniki; dodatkowo rozjaśnia przebarwienia i poprawia krążenie; wszystko to sprawia, że kremy przeciwzmarszczkowe z witaminą C nadają skórze świeży i zdrowy wygląd;
- niacynamid – są to witaminy B3 oraz PP; ich zadaniem jest odnowa macierzy zewnątrzkomórkowej i hamowanie procesu glikozylacji białek; dzięki tym właściwością skóra staje się sztywniejsza i mniej elastyczna; ten składnik kremów przeciwzmarszczkowych usuwa także przebarwienia, spłyca zmarszczki oraz rozjaśnia cerę;
- peptydy regenerujące – ich zadaniem jest pobudzanie regeneracji skóry oraz stymulacja produkcji kolagenu; substancje te uczestniczą również w procesie tworzenia nowych naczynek krwionośnych;
- kwasy owocowe AHA – zadaniem tych substancji jest złuszczanie martwego naskórka oraz wspierania jego odnowy; pozwala to na wygładzenie drobnych zmarszczek;
- sirtuiny – są to białka, które mają wydłużyć życie komórek i naprawiać uszkodzone DNA:
- resweratrol – chroni skórę przed wolnymi rodnikami oraz pobudza do działania komórki, które odpowiadają za jej regenerację;
- pierwiastki mineralne – w kremach przeciwzmarszczkowych spotykamy głównie wapń i magnez; ten pierwszy zagęszcza naskórek, regeneruje komórki oraz odpowiada za właściwe nawilżenie cery, natomiast ten drugi stymuluje wzrost komórek, aktywuje enzymy komórkowe oraz uczestniczy w procesach przemiany węglowodanów;
- kwas hialuronowy – ten składnik kremów przeciwzmarszczkowych intensywnie nawilża naskórek oraz tworzy na jego powierzchni film ochrony; do właściwości kwasu hialuronowego należy także wiązanie wody w naskórku;
- witaminę E – jest to silny przeciwutleniacz, który opóźnią procesy starzenia się skóry, a dodatkowo ją nawilża, regeneruje i odżywia;
- witaminę 9 – przyspiesza procesy regeneracyjne oraz te odpowiadające za odnowę komórkową; kremy przeciwzmarszczkowe z witaminą B9 wygładzają drobne zmarszczki, niwelują szkodliwe działanie promieni UV oraz spowalniają fotostarzenie się skóry.
