Grypa to infekcja nosa, gardła i płuc wywołana wirusami grypy. Może powodować łagodną do ciężkiej choroby, zapalenie płuc i inne powikłania.
Dzieci młodsze niż pięć lat, ale przede wszystkim dzieci w wieku poniżej 2 lat, a także dzieci i młodzież z przewlekłymi schorzeniami są bardziej narażone na poważne powikłania grypowe. Te powikłania grypy mogą powodować pobyt w szpitalu, a nawet śmierć. Najlepszym sposobem zapobiegania grypie jest szczepienie przeciw grypie każdego roku. Jak radzić sobie z grypą u dzieci i młodzieży?
Co powoduje grypę u dzieci i młodzieży?
Wirus grypy jest zazwyczaj przenoszony z człowieka na człowieka. Oznacza to, że dziecko może zarazić się grypą poprzez kontakt z osobą zarażoną, która kicha lub kaszle.
Wirus może również żyć przez krótki czas na przedmiotach takich jak klamki, długopisy lub ołówki, klawiatury, telefony i przybory do jedzenia lub picia. Zatem twoje dziecko może zarazić się wirusem grypy dotykając czegoś, co zostało dotknięte przez kogoś zainfekowanego wirusem, a następnie dotykając własnych ust, nosa lub oczu.
Czym różni się przeziębienie od grypy?
Przeziębienie i grypa to dwie różne choroby. Przeziębienie jest stosunkowo nieszkodliwe i zwykle ustępuje samo po pewnym czasie, chociaż czasami może prowadzić do wtórnej infekcji, takiej jak infekcja ucha. Ale grypa może prowadzić do powikłań, takich jak zapalenie płuc, a nawet śmierć. To, co może wydawać się przeziębieniem, może być grypą.
Różnice pomiędzy przeziębieniem a grypą:
| Symptomy przeziębienia | Objawy grypy |
| Niska lub brak gorączki | Wysoka gorączka |
| Czasami ból głowy | Ból głowy (bardzo często) |
| Opuchnięty, cieknący nos | Drożny lub zatkany nos |
| Kichanie | Czasami kichanie |
| Łagodny kaszel | Kaszel, często stający się ciężkim |
| Nieznaczne bóle | Często silne bóle |
| Łagodne zmęczenie | Kilka tygodni zmęczenia |
| Ból gardła | Czasem ból gardła |
| Normalny poziom energii lub spowolnienie | Ekstremalne wyczerpanie |
Jakie są objawy grypy u dzieci i młodzieży?
Objawy grypy mogą obejmować:
- Gorączka
- Kaszel
- Ból gardła
- Katar lub zatkany nos
- Bóle mięśni
- Ból głowy
- Dreszcze
- Zmęczenie
- Czasami wymioty i biegunka
Ważne jest, aby pamiętać, że niektóre osoby chore na grypę mogą nie mieć gorączki.
Czynniki zwiększające możliwość występowania powikłań związanych z grypą u dzieci i młodzieży
Twoje dziecko jest zagrożone powikłaniami związanymi z grypą, jeśli ma jeden z następujących czynników:
- Astma
- Neurologiczne i neurorozwojowe stany, w tym zaburzenia mózgu, nerwu obwodowego i mięśni, takich jak porażenie mózgowe, padaczka (zaburzenia napadowe), udar, niepełnosprawność intelektualna, umiarkowane do ciężkiego opóźnienie rozwoju, dystrofia mięśniowa lub uszkodzenie rdzenia kręgowego
- Przewlekła choroba płuc (np. Mukowiscydoza lub przewlekła choroba płuc wcześniaków)
- Choroby serca (takie jak wrodzona wada serca i zastoinowa niewydolność serca)
- Zaburzenia krwi (takie jak niedokrwistość sierpowata)
- Zaburzenia endokrynologiczne
- Zaburzenia nerek
- Zaburzenia wątroby
- Otyłość
- Zaburzenia metaboliczne (takie jak wrodzone zaburzenia metaboliczne i zaburzenia mitochondrialne)
- Osłabiony układ odpornościowy spowodowany chorobą lub lekami (dzieci lub młodzież z HIV lub AIDS, rakiem lub przeszczepem narządu litego, przewlekle zażywane steroidy lub inne leczenie immunosupresyjne)
- Przyjmowanie długoterminowej terapii aspiryną w przypadku chorób przewlekłych
Jak mogę chronić swoje dziecko przed grypą?
- Szczepionki przeciw grypie: Najważniejsze jest, aby Twoje dziecko otrzymywało co roku szczepionkę przeciw grypie. Dzieci w wieku poniżej 6 miesięcy są narażone na poważne ryzyko zachorowania na grypę, ale są za małe, aby można je było zaszczepić. Osoby, które się nimi opiekują, powinny zostać zaszczepione w celu ich ochrony. Kiedy kobieta w ciąży jest szczepiona, przeciwciało wytwarzane w odpowiedzi na szczepionkę zapewnia również ochronę rozwijającemu się dziecku.
- Unikanie zarazków: Twoje dziecko powinno unikać bliskiego kontaktu z chorymi.
- Mycie rąk: dziecko powinno myć ręce mydłem i pod bieżącą wodą. Jeśli mydło i woda nie są dostępne, użyj środka dezynfekującego do rąk na bazie alkoholu.
- Porządek: Utrzymuj powierzchnie w domu i zabawki w czystości, wycierając je środkiem do dezynfekcji zgodnie ze wskazówkami na etykiecie produktu.
Co mogę zrobić, jeśli moje dziecko zachoruje na grypę?
- Lekarz: Zadzwoń po lekarza (wizyta domowa) lub zabierz dziecko do lekarza, jeśli wystąpią objawy grypopodobne. Pediatra zdiagnozuje schorzenie i dobierze odpowiednie lekarstwa.
- Opieka domowa: ogranicz wychodzenie dziecka z domu jedynie do wizyt u lekarza. Dziecko powinno odpoczywać.
- Zakrywanie buzi podczas kaszlu i kichania: Upewnij się, że dziecko zakrywa ręką albo chusteczką buzię podczas ataku kaszlu lub kichania. Po każdym takim incydencie powinno umyć ręce mydłem pod bieżącą wodą. Jeśli dziecko nie zdążyło zakryć buzi i zarazki trafiły np. na meble, postaraj się od razu wyczyścić to miejsce.
- Odpowiednie nawodnienie organizmu dziecka: upewnij się, że Twoje dziecko oprócz odpoczynku ma odpowiednią ilość płynów do picia. Wszystko po to, aby uniknąć odwodnienia. Możesz podawać dziecku np. herbatę z miodem, cytryną lub sokiem malinowym, a także wodę. Unikaj gazowanych, słodkich napojów.
- Leki: Zapytaj lekarza pediatrę o leki obniżające gorączkę w zależności od wieku Twojego dziecka. Dzieci w wieku poniżej 4 lat nie powinny otrzymywać leków na przeziębienie bez zgody lekarza. Nie należy podawać aspiryny dzieciom lub nastolatkom, które chorują na grypę – może to spowodować rzadką, ale poważną chorobę zwaną syndromem Reye’a. Pamiętaj, że gorączka pomaga dziecku zwalczać infekcję, więc nie zawsze konieczne jest podawanie leków obniżających gorączkę.
- Pokój dla chorego dziecka: połóż chore dziecko w oddzielnym pomieszczeniu w domu. Ograniczaj jak najwięcej kontakt z innymi członkami rodziny, którzy nie są chorzy.
