Cera naczynkowa – jak o nią dbać?

0
855

Cerę naczynkowa można poznać po tym, że jest bardzo cienka. Na jej powierzchni widać sieć naczyń krwionośnych lub pojedyncze, pękające naczynka oraz zaczerwieniania. Z racji tego cera naczynkowa wymaga specjalnej pielęgnacji. Powinna być ona niezwykle delikatna oraz nastawiona na wzmocnienie kruchych naczynek. W aptekach i drogeriach można znaleźć wiele kosmetyków do cery naczynkowej. Mają one pomoc we właściwej pielęgnacji oraz poprawić kondycję skóry. Zobacz, jak dbać o cerę naczynkową.  

Cerę naczynkową dość łatwo rozpoznać. Wyróżnia się ona tym, że naczynka krwionośne znajdują się dużo płycej niż w przypadku innych typów skóry. Z racji tego cera naczynkowa gwałtownie reaguje na czynniki zewnętrzne np. zmiany temperatur czy promienie UV. Aby cera naczynkowa nie sprawiała problemów i wyglądała estetycznie, konieczna jest jej właściwa pielęgnacja.

Przyczyny cery naczynkowej

Cera naczynkowa w Polsce występuje niezwykle często. Mówi się, że jest ona jedna z naszych urodowych zmór. Jednak po występowania cery naczynkowej w dużej mierze jest wynikiem zaniedbania i niewłaściwej pielęgnacji. Jako przyczyny płytkiego położenia naczynek, ich kruchości i małej elastyczności wymienia się:

  • Geny – cera naczynkowa bardzo często występuje rodzinnie;
  • Nadprodukcję estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych – ich nadmiar prowadzi do rozluźnienia mięśni naczyń krwionośnych, a w efekcie rozszerzenia się naczyń.

Do rozluźnienia i szybszego rozszerzania się naczynek przyczyniają się także:

  • nagłe, gwałtowne zmiany temperatury,
  • sauna,
  • gorące kąpiele,
  • rozgrzewające kosmetyki, peelingi, kompresy;
  • promieniowanie ultrafioletowe (nadmierna ekspozycja na słońce),
  • ostre potrawy,
  • gorące napoje,
  • alkohol,
  • stres i silne emocje,
  • nieodpowiednie, drażniące kosmetyki,
  • przegrzewanie twarzy w wyniku wysiłku fizycznego.

Jak rozpoznać cerę naczynkową?

Cera naczynkowa jest niezwykle charakterystyczna i stosunkowo łatwa ją rozpoznać. Ten typ skóry daje wiele wyraźnych objawów, do których zalicza się:

  • widoczne pojedyncze naczynka lub sieć naczyń krwionośnych, szczególnie w okolicach nosa, brody i na policzkach,
  • pojawiający się rumień,
  • widoczne zaczerwienienia i plamki,
  • uczucie pieczenia i swędzenia,
  • nadwrażliwość na zmieniające się warunki atmosferyczne,
  • gwałtowne reakcje na nadmierny kontakt ze słońcem,
  • skłonność do powstawania podrażnień i stanów zapalnych,
  • wrażliwość na silne kosmetyki i peelingi,
  • wrażliwość na szorstkie ubrania.

Cera naczynkowa inaczej nazywana wrażliwą przy braku odpowiedniej pielęgnacji wygląda nieestetycznie. Często współtowarzyszy jest trądzik różowaty, który jest wynikiem stale rozszerzających się naczyń. Cera wrażliwa nie zawsze wygląda tak samo. W niektórych rumień pojawia się tylko w wybranych sytuacjach i później znika, u innych jest stałym elementem.

Jak dbać o cerę naczynkową?

Aby zminimalizować ryzyko rozszerzania się naczynek, a tym samym poprawić wygląd cery wrażliwej, należy szczególnie o nią dbać. Pielęgnacja skóry naczynkowej jest o wiele bardziej czasochłonna i wymagająca niż skóry normalnej. Zasady dbania o cerę naczynkową to:

  • Nakładanie przez cały rok kremów z filtrem na twarz, latem należy stosować flirt min. SPF30;
  • Wyeliminowanie z diety alkoholu i innych używek, ostrych potraw i gorących napojów;
  • Włączenie do codziennego jadłospisu owoców i warzyw bogatych w witaminę C, K i PP np. cytrusy, porzeczki, pomidory, kapusta, papryka, śliwki, brokuły, zielone warzywa, awokado;
  • Ograniczenie korzystania z sauny, opalania się na słońcu, solarium i gorących kąpieli;
  • Używanie do codziennej pielęgnacji kosmetyków bez dodatku alkoholu i tych o właściwościach nieściągających skórę;
  • Niestosowanie silnych peelingów i masek rozgrzewających.

Kosmetyki do cery naczynkowej

Przy pielęgnacji cery wrażliwej należy stosować odpowiednie kosmetyki. Bez problemu można znaleźć je w aptece. Cerę naczynkową najlepiej pielęgnować dermokosmetykami, które zwierają w sobie składniki wzmacniające kruche naczynia krwionośne. Takie właściwości wykazują: witamina C, K i PP, kasztanowiec, arnika, miłorząb japoński, rutyna, krzem, zielona glinka, oczar wirginijski, algi morskie, krwawnik, nagietek, rumianek oraz olej różany.

Aby właściwie dbać o cerę naczynkową, najlepiej sięgać po:

  • Łagodne kosmetyki do mycia dedykowane cerze wrażliwej;
  • Łagodzące, nawilżające i chłodzące maseczki;
  • Peelingi enzymatyczne do cery naczynkowej;
  • Kremy do cery naczynkowej o działaniu przeciwzapalnym i przeciw rumieniowym.

Domowa pielęgnacja cery naczynkowej

Domowe sposoby na cerę naczynkową pozwalają zmniejszenie istniejące już naczynka i zapobiega pojawianiu się nowym. Domowa pielęgnacja to również ulga dla pieczącej skóry oraz pomoc w zmieszczeniu zaczerwienień. Naturalne sposoby na cerę naczynkową to:

  • Maseczka z siemienia lnianego – wykonuje się ją z siemienia i wody w proporcjach 1:5; składniki należy zagotować do uzyskania konsystencji owsianki, a następnie ostudzić; do papki dodaje się łyżkę jogurtu i miesza, a następnie nakłada na twarz na 20 minut; maseczki nie zmywa się, ale zbiera delikatnie wacikiem;
  • Maseczka z kiwi – wykonuje się ją ze zmiksowanego owocu kiwi, łyżki soku z cytryny oraz łyżki mąki ziemniaczanej; składniki miesza się razem i nakłada na twarz na 15 minut, a następnie zmywa;
  • Maseczka z twarogu – do jej wykonania potrzebna jest łyżka tłustego twarogu i łyżka śmietany; po zmieszaniu składników nakłada się je na twarz i zmywa po 20 minutach.

 

 

[Głosów:0    Średnia:0/5]

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here