Ból stopy – jakie są możliwe przyczyny?

Nadmierny wysiłek fizyczny czy długie stanie na nogach to najczęstsze przyczyny, z jakimi kojarzymy ból stopy. Zazwyczaj zrzucamy go na przemęczenie, jednak nie zawsze tak jest. Ból stopy może mieć różne przyczyny, a co więcej wskazywać na różne poważne dla zdrowia schorzenia i choroby. Ból ten może być objawem urazów więzadeł lub struktur kostnych; złamań, zwichnięć, skręceń czy stłuczeń. Istotne jest również, że ból stopy nie zawsze wiąże się bezpośrednio z nią. Lekarze podkreślają, że może on być objawem schorzenia zupełnie niekojarzonego ze stopą narządu. Dlatego też takiego bólu nie można lekceważyć, jeśli wstępuje, warto udać się do lekarza i ustalić jego przyczynę.

Ból miejscowy stopy

Ból miejscowy stopy to ten obejmujący palce, śródstopia oraz pięty. W zależności od tego, gdzie zlokalizowany jest ośrodek bólu, dolegliwość może objawach się w inny sposób.

Lekarze jako najczęstsze przyczyny miejscowego bólu stopy podają:

• paluch koślawy, czyli inaczej haluks – w jego przypadku ból może pojawić się już w początkowym stadium schorzenia; zlokalizowany jest w obszarze dużego palce i łączy się z jego minimalnym wykoślawieniem; w przypadku zaawansowanych haluksów deformacji ulega również przednia część stopy;  ból stopy związany z paluchem koślawy wynika najczęściej niszczenie nieodpowiedniego obuwia np. tego z wąskimi noskami;
• palec młotkowy – jest to schorzenie obejmujące powstanie odcisku; powstaje on na skutek przykurczu zgięciowego palca; najczęściej przyczyną tego rodzaju bólu w stopie jest noszenie nieodpowiedniego obuwia, nieprawidłowa merytoryka chodu oraz nierównomierne obciążenie stop;
• grzybica międzypalcowa – objawia się bólem stopy, zaczerwienieniem, swędzenia oraz łuszczeniem skóry pomiędzy palcami; przyczyna grzybicy międzypalcowej jest brak zachowania właściwej higieny stop;
• nagniotki i odciski – są to stwardnienia na placach, które powstaje w wyniku ucisku; przyczyną ich powstawania zazwyczaj jest za ciasne obuwie wykonane ze sztucznych materiałów; odciski powstają także u pań noszących buty na wysokim obcasie; ich występowanie powoduje, że odczuwa się ból stopy przy chodzeniu;
• wrastające paznokcie – dolegliwość ta może wywoływać dyskomfort przy chodzeniu, a nawet całkowicie go uniemożliwić przy zaawansowanej fazie wrastania paznokcia; przyczyną występowania wrastających paznokci jest noszenie obuwia z wąskimi noskami oraz nieprawidłowy sposób obcinania paznokci;
• paluch biegacza – dolegliwość ta nazywana jest również obrzękiem stawu śródstopno-paliczkowego; jej wystąpienie skutkuje bólem stopy, który promieniuje;
• choroba Mortona – jej objawami jest ból śródstopia; najczęściej choroba ta związana jest z urazem lub podrażnieniem nerwu w tej okolicy stopy;
• stopa wydrążona – jest to nadmierne wygięcie stopy pomiędzy kośćmi śródstopia a guzem piętowym; skutkiem tego jest ból stopy w okolicach kości śródstopia;
• płaskostopie – jest deformacja stopy, które najprościej mówiąc, staje się płaska, zaawansowane płaskostopie prowadzi m.in. do bólu podczas chodzenia;
• ostroga piętowa – objawem tej dolegliwości jest palący ból pięty, który odczuwalny jest przede wszystkim przy pierwszych krokach; przyczyną ostrogi piętowej jest zapalenia rozcięgna podeszwowego;\pięta Haglunda – powstaje w wyniku niedokrwienia tętniczego; objawami pięty Haglunda jest palący i pulsacyjny ból pięty, jej zaczerwienienie oraz pogrubienie na niej skóry;\modzele – powstaje pod paluchem lub na pięcie; przyczyna powstawania modzele jest długotrwały nacisk; swoim wyglądem zmiana ta przypomina żółte, plackowate narośla.

Co może oznaczać ból stopy?

Ból stopy nie zawsze oznacza, że przyczyna leży w niej samej. Może mieć on różne podłoża i wskazywać na rozmaite problemy zdrowotne. Do tych spotykanych najczęściej wymienia się:

• problemy neurologiczne – przykładem jest tu rwa kulszowa, której objawami jest piekący ból w lędźwiowym odcinku kręgosłupa, ból ten przesuwa się wzdłuż pośladków i bioder i promieniuje aż do stopy;
• przepuklina krążka międzykręgowego – jej objawami jest zwężenie kanału kręgowego, które występu w odcinku lędźwiowym;
• neuropatie obwodowe – są to zaburzenia czucia lub unerwienia motorycznego stopy; dolegliwość ta powoduje ból, mrowienie i pieczenie; zazwyczaj jej występowanie połączone jest z takimi chorobami jak cukrzyca, alkoholizm, stany zapalne, niedobór witamin, przewlekła niewydolność nerek, nowotwory hematologiczne;
• stopa cukrzycowa – jest powikłaniem przy cukrzycy; w chorobie tej dochodzi do uszkodzenia naczyń krwionośnych lub nerwów znajdujących się w obwodowych kończynach dolnych;  skutkuje to silnym bólem stopy, przykurczem mięśni oraz zaburzeniami w odczuwaniu czucia i temperatury;

• zwyrodnienie stawów – dotyka przede wszystkim osoby starsze, ale może być też spowodowane urazem, zakurzeniem lub uwarunkowaniami genetycznymi; przy zwyrodnianiu stawów mamy do czynienia z trzaskaniem i zgrzytaniem w stawach, które są odczuwane głównie przy ich obciążeniu;
• dna moczanowa – wywoływana jest przez nadmierną ilość kwasu moczowego w organizmie; dolegliwości bólowe mogą objąć duże palce u stóp; są gwałtowne i bolesne, a także mogą przeradzać się w zapalenie stawów;
• niewydolność żylna – dolegliwość ta znana jest również pod nazwą ciężkość nóg; objawia się opuchliną na stopach i kostkach oraz pieczeniem w okolicach stóp i łydek.