W maju dni stają się coraz cieplejsze, a natura intensywnie budzi się do życia, przygotowując się na nadchodzące lato. Jednak, kiedy pylą trawy oraz inne rośliny, radość z pierwszych pogodnych dni dla wielu osób szybko ustępuje miejsca uciążliwym objawom alergii. Dowiedz się, co unosi się w powietrzu w maju i jak skutecznie sobie z tym radzić, aby w pełni cieszyć się wiosenną aurą.
Co pyli w maju? Najważniejsze alergeny
Maj to jeden z najbardziej wymagających miesięcy w kalendarzu alergika, ponieważ w tym czasie mieszają się różne źródła pyłków. W tym czasie kończy się sezon pylenia brzozy, ale w powietrzu pojawiają się pyłki dębu, grabu oraz buku. Zaczynają też pojawiać się alergeny traw.
Dodatkowo w maju pojawiają się pierwsze większe ilości pyłków roślin zielnych, takich jak:
-
szczaw,
-
babka,
-
pokrzywa (na początku sezonu w mniejszych stężeniach).
Ta kumulacja sprawia, że objawy alergii często przybierają na sile i stają się trudniejsze do opanowania. W praktyce oznacza to, że proces pylenia w maju może znacząco obniżać komfort życia alergików. [1,2,3]
Jak zmniejszyć objawy alergii w maju?
Okres intensywnego pylenia może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Dlatego warto sięgać po sprawdzone metody łagodzenia dolegliwości i odpowiednio wcześnie reagować na pierwsze objawy alergii w maju.
Wśród preparatów dostępnych na rynku warto zwrócić uwagę na lek Hitaxa Fast tabletki na alergię. Wyróżnia się on jako nowoczesny lek przeciwhistaminowy. Ten produkt leczniczy jest wskazany do stosowania u dorosłych i młodzieży w wieku 12 lat i starszych w celu łagodzenia objawów związanych z alergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa, pokrzywką.
Lek Hitaxa Fast zawiera desloratadynę – substancję skutecznie blokującą działanie histaminy odpowiedzialnej za objawy alergii. Preparat:
-
zapewnia 24-godzinną ochronę przed objawami alergii, wspierając komfort funkcjonowania przez cały dzień,
-
działa na objawy alergii w przebiegu alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa,
-
nie powoduje uczucia senności u większości osób, dzięki czemu można go stosować bez obaw, że utrudni codzienne funkcjonowanie.
Lek w postaci tabletek ODT rozpuszcza się w ustach, więc nie musisz go popijać i możesz go przyjąć niezależnie od jedzenia. To czyni go komfortowym rozwiązaniem w każdej sytuacji.
|
To ważne: To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Zwróć uwagę na przeciwwskazania. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. |
Jak radzić sobie z alergią w maju?
Łagodzenie objawów alergii w maju wymaga przede wszystkim ograniczenia kontaktu z pyłkami oraz wprowadzenia kilku prostych, ale skutecznych nawyków. W okresie, kiedy pylą trawy, unikaj długiego przebywania na zewnątrz – zwłaszcza w słoneczne i wietrzne dni. Zamiast tego wybierz się na spacer po deszczu, gdy stężenie alergenów w powietrzu jest niższe.
By zmniejszyć skutki działania alergenów, monitoruj kalendarz pylenia, który jest dostępny m.in. na stronach instytucji medycznych i alergologicznych. Wiedząc, co pyli w maju, możesz lepiej przygotować się na dni z wyższym stężeniem pyłków.
Jeśli zmagasz się z alergią, pamiętaj też, by regularnie wietrzyć pomieszczenia o odpowiednich porach (najlepiej rano lub wieczorem). Skutecznym wsparciem w walce z dolegliwościami mogą być oczyszczacze powietrza, zwłaszcza z filtrem HEPA. To właśnie on zatrzymuje bardzo drobne cząsteczki, w tym pyłki, kurz i alergeny unoszące się w powietrzu, co wyraźnie poprawia jakość powietrza w pomieszczeniach i zmniejsza narażenie na czynniki wywołujące objawy alergii.
Alergeny łatwo osadzają się na tkaninach, włosach i skórze, a następnie mogą być przenoszone do wnętrza domu. Dlatego warto m.in. umyć włosy po powrocie do domu, zmienić ubranie i unikać suszenia prania na zewnątrz.
Takie proste działania mogą wyraźnie zmniejszyć nasilenie objawów i poprawić codzienny komfort w sezonie pylenia. [1,2,3]
Informacja o produkcie leczniczym Hitaxa Fast. Nazwa produktu leczniczego. Hitaxa Fast, 5 mg, tabletki ulegające rozpadowi w jamie ustnej. Nazwa powszechnie stosowana substancji czynnej. Desloratadyna. Dawka/stężenie substancji czynnej. Każda tabletka ulegająca rozpadowi w jamie ustnej zawiera 5 mg desloratadyny. Postać farmaceutyczna. Tabletka ulegająca rozpadowi w jamie ustnej. Ceglastoczerwone, okrągłe, płaskie tabletki o wymiarach 8,1 mm x 3,2 mm, ze ściętymi brzegami, z wytłoczeniem „5”. Wskazanie lub wskazania terapeutyczne do stosowania. Produkt leczniczy Hitaxa Fast jest wskazana do stosowania u dorosłych i młodzieży w wieku 12 lat i starszych w celu łagodzenia objawów związanych z: alergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa, pokrzywką. Podmiot odpowiedzialny. Adamed Pharma S.A. Pieńków, ul. M. Adamkiewicza 6A,05-152, Czosnów. Niniejsza informacja została przygotowana na podstawie Charakterystyki Produktu Leczniczego Hitaxa Fast, 5 mg, tabletki ulegające rozpadowi w jamie ustnej, zatwierdzonej 01.2025, z którą należy się zapoznać przed zastosowaniem leku. Dodatkowe informacje dostępne są w Adamed Pharma S.A. Pieńków, ul. M. Adamkiewicza 6A 05-152 Czosnów. Tel.: +48227327700, fax.: +48227327700, e-mail: adamed@adamed.com.
OSTRZEŻENIE: „To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Zwróć uwagę na przeciwwskazania. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.”
Źródła
-
Kalendarz pylenia roślin, dostęp online: http://www.alergen.info.pl/kalendarz_pylenia_roslin.php, dostęp: 21.07.2026 r.
-
Co pyli w maju?, dostęp online: https://strefaalergii.pl/choroby-alergiczne/alergia-wziewna/co-pyli-w-maju/, dostęp: 21.07.2026 r.
-
Alergia na pyłki. Co pyli w maju?, dostęp online: https://www.gov.pl/web/psse-kamien-pomorski/alergia-na-pylki-co-pyli-w-maju, dostęp: 21.07.2026 r.
Reklama
