Ćwiczenia oczu na poprawę wzroku
Wzrok to jeden z tych zmysłów, o który trzeba szczególnie dbać. Jak jednak wskazują lekarze, coraz więcej osób ma problemy z oczami. Okulary korekcyjne musimy nosić oraz...
Pościel alergika
Zapewne wiesz, że twoje alergie nie wyłączają się, gdy kładziesz się spać, niezależnie od tego, czy cierpisz na alergie sezonowe czy domowe. Jeśli nie chcesz zacząć kolejnego...
Testosteron – jak wpływa na organizm mężczyzny i kobiety?
Wbrew powszechnym opiniom testosteron nie jest tylko męskim hormonem. Znajduje się on zarówno w organizmie mężczyzny, jak i kobiet i pełni w nim niezwykle ważną rolę. Działanie...
Czym jest zdrowy sen?
Wraz z odżywianiem i ćwiczeniami, sen jest jednym z trzech filarów zdrowego stylu życia. Warto przyjrzeć się z bliska zaletom dobrego snu, ponieważ tzw. prawidłowa higiena snu...
Dieta na oczyszczanie wątroby
Wątroba jest kluczowym narządem w naszym organizmie. Aby działała prawidłowo, należy o nią dbać na co dzień. Jednym z elementów codziennej troski o wątrobę jest zachowanie właściwej...
Kriokomora – na co pomaga terapia zimnem?
Terapia zimnem zyskuje coraz większa popularność. Przeprowadzana jest ona za pomocą kriokomory, w której można poczuć chłód do minus 120 stopni Celsjusza. Wbrew pozorom terapia zimnem nie...
Domowe sposoby na oparzenia
Podczas wykonywania domowych czynności nietrudno o wypadek. Jednym z tych najczęstszych są oparzenia. Dochodzi do nich w wyniku dotknięcia gorącego garnka, oblania się wrzątkiem lub gorącym tłuszczem....
Hormon wzrostu – kiedy należy stosować preparaty zawierające hormon wzrostu?
Hormon wzrostu jak można domyślić się po jego nazwie, odpowiada za wzrost i rozwój. Jest on również odpowiedzialny za przyrost masy kostnej od momentu urodzenia aż do...
Jak dbać o zęby podczas noszenia stałego aparatu na zęby?
Piękny i zdrowy uśmiech to cel wielu osób. Wymarzony efekt można uzyskać dzięki noszeniu stałego aparatu na zęby. Choć wymaga to czasu, to jednak możemy wybrać model,...
Jak się ustrzec pasożytów
Pasożyty zewnętrzne i wewnętrzne, dla których żywicielem jest człowiek, towarzyszyły naszemu gatunkowi od początku. Potwierdzają to znaleziska archeologiczne – m. in. analizy koprolitów, czyli skamieniałych odchodów człowieka...
